阳历2024年1月6日，周六，藏历十一月二十五，空行母荟供日。天阴转雨，小寒（南半球，小暑）。
上午去了不丹道场，参加了黑忿怒母空行荟供，下午两点半，去了Vincent师兄家，参加了海涛法师的小型见面会。
每一个session大概十来个师兄，一个下午大概有两个session。参会法师有海涛法师，云灯法师（不知拼写），以及几位男众比丘，和师父的几位在家随行人员。
整个session由云灯法师打坐观察因缘，海涛法师作为“主持人”协助session的进行。为了让信徒们不太紧张，敢于问出最内心的问题，涛师父把整个session的气氛维持得非常轻松活泼，云灯法师也非常的自在、和蔼可亲。
在做完烟供、简短的祈福、超度仪式之后，海涛法师开始要我们简要的问出自己想问的问题，打开心结。
流程大概是每个问一到两个问题，关于已故亲人的去处、关于当前家庭矛盾的化解、关于健康和工作等方面的问题，都可以简明扼要的提问，之后海涛法师作为主持人，会引导后面的问题和简要的开示。
在此，我只记录和我自己有关的一些笔录，以及我之后的感受。
笔录
终于轮到我了，其实，分别念也是魔障的显现，但由于海涛法师的威德力的加持，我会发现我内心的分别念减少了很多，一时半会儿不知道该问什么，而且突然会觉得，好像好多以前觉得是所谓“大事”的事情，在当下看，都不是什么问题。最终，我问了两个问题：
- 我想知道我目前的修行的状况，有没有什么问题、障碍，以及未来的努力方向。
- 我想知道我的生活：婚姻、家庭、工作、健康等，有哪些问题，会影响我的修行，如何改进，能够帮助到我的修行。
云灯法师观察了一下，回答：“其实现在，你修行，要提升，最重要的方法是，你的修行跟生活，要把这两个结合在一起。”
海涛法师开示：
也就是说，为了要修加行，之后就会觉得很累；然后回到家庭生活当中，你又觉得很痛苦。
这样不对，这是错误的。因为不能把出家人的（修行）方法，用给在家（修行）人。
出家人整天在寺庙，没有什么别的事情，你不给他事情干，他们干嘛？但是你们在家，在家要上班，要照顾小孩，对不对？
所以，很多女生修“加行”，我跟她们说，你们要把“加”改为家庭的“家”。要对老公好，爱他，就是修家行。所以，你要对你老婆修一万次“家”行。你对她温柔，会超过你修“加行”十万次。
但是，当你把这二者分开来，你就会觉得很累。我们不能貌似修行人，但是在家里人看来，“你又没有对我很好”。不然，你修行干嘛？修行就是为了慈悲。你的存在，父母、太太、儿女，你的存在是为了他们而存在，决然的为了让他们获得世俗的快乐，这样你就能无我，你才能达到空性啊。
我：“啊，这样，我就什么都修不了啦。” （众笑）
涛：所以你就卡住了，你的修行就是卡在那个地方。
云灯法师“所以，他的修行的理想的状态就是，我每天在那里很认真的修法、诵经，这样有很大的功德，这个功德呢，可以给到每个人，每个人都应该好好的、乖乖的。”
（按：真的是，我真的是这样觉得的。按照经典的说法，“若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔。” 所以，我打坐、诵经、修仪轨，这些功德，本身就能够自利利他。）
海涛法师开示：这样，你过去一定出过家。但是，你一直把“佛法”定位在一个“出家”的层面，而并非“圆融”。像我们出家都发愿，“一世出家，一世在家”，我们过去都发这样的愿（按：后面听到师父说，我曾经做过他的出家弟子，师父也问我“因为你过去发愿了，不然你为什么现在在家结婚生小孩？”，这个说明，我过去世应该是和师父一起，发过愿，“一世出家，一世在家”）。因为，如果我一直出家，我就会脱离世俗的生活，因为我们出家都是为了度化在家的众生。所以，我们刚刚谈的、大家问的都是关于妈妈、儿子、太太，并没有人想跟我们谈《法华经》。所以，我一直出家不行，我要懂在家的生活，把出家的心，放到在家用。所以，（问云灯法师）他过去有没有出过家？
云灯法师：有。但是，关于你的修行，虽然每天都在很认真的修行，要么你要修出离心、要么你要修菩提心，但是现在，两个都没有，你现在在修的是平静、快乐，追求更高的精神层面。
（这句话是我整个session对我触动最大的一句话。肯定了我的修行状态和态度，但同时也非常直接干脆的指出了我修行的核心问题。）
海涛法师：嗯，这样一来，佛法就成了你心的按摩。
我：是的师父，我目前家庭的琐事非常的多，很多烦心的事情，有来自父母的期待、压力、催我生小孩，有来自和太太的矛盾，还要花大部分的时间在上班。我在想，有家庭、有小孩，好麻烦；能不能没有这一切，就让我安安静静一个人待着也好，这样可以吗？（我也想修出离心、菩提心，但目前的实际情况是，我能先静下来就已经很难做到了，这也是没办法。）
云灯法师：但是你如果真的出家，你会发现，比在家还痛苦。
海涛法师：你出家会比在家还要痛苦，因为你本来就不能接受周围的一切。你想用你自己的方法过平静的生活，那么，你出家会更苦。毕竟，在家还有爱情，出家没有的。空，是超越，而不是没有。我们佛教修“空”，是拿污泥做肥料，滋养菩提莲花的。“空”的方法是慈悲，而不是排斥，你现在觉得“你们这些事情，找我有啥用？”，那么，你就不空也不慈悲。这样就错了。因为你发过愿了，你过去世出家，不然这一世，你为什么要来结婚、生小孩？（看向云灯法师）
云灯法师：因为他过去世出家时候，爱上女生啊，哦，是功德主。
海涛法师：
哦，过去世做喇嘛的时候，爱上女生。那你要还债啊。其实，这个也是你的修行，修行就是要你“无我”。
你今天，疼爱一个女生，爱你的小孩，全然的让家人过得很快乐、成长，没有自己，这就是“加行”。难道，只有尊敬你，才给你度吗？那不是这样，你要爱所有的众生，连敌人你都要爱他。这样才是培养自他平等。你现在就卡主了。用佛教讲，你这个就叫“法执”，“我认为这个对，那个不对”，但是真实的大乘佛法是讲“一切法毕竟平等、一切法毕竟空”，快乐也是修行、痛苦也是修行，对也是修行，错的也是修行。而不是说，我只度对的人，而不度错的人，你要平等的度化。（面向云灯法师）那么他现在应该正确的心态是什么？
云灯法师：我先看他过去是怎么修行。他过去是做喇嘛的，有一点地位，每天都在专注于自己的修法，并不能让别人靠近你，不希望被别人打扰，你希望旁边的人不要靠过来，能够让你安静、清净。旁边的人可以干扰下面的那些人，但是他们不能干扰你。
我：我现在，在家里修行就是这样的。（众笑）
我：那么我身体、家庭这些，需要注意什么吗？对修行有帮助。
云灯法师：
最主要是注意你的思想。你会因为你的烦恼，而引起你身体的各种病。你这辈子，也没有遇到特别严重的病，但是会因为烦恼，而引起身体的各种不舒服，比如：酸痛啊、感冒啊、脖子痛啊、觉得很累啊，这些。
修行，你一定要超度所有的冤亲债主。还要供养旁边的魔类。不然，他们会一直干扰你，让你思想、头脑越来越乱。你现在，会觉得，头脑停不下来，对吧？一定要超度他们。
海涛法师：（按：我刚才扯点跑题了，师父慈悲，现在又拉回来这个问题：那么他现在应该正确的心态是什么？）
所以，你只能，真的，用心去爱你身边的人，接受它，接受叫“智慧”。你必须接受你的爱人、小孩、父母，当做你心中的佛，去爱他们。那个叫“慈悲”。这个就是你当下的加行，也是你当下的修行。不能让他们觉得你对不起他们，你也不很配合他们。然后互相的折磨一辈子，最后呢？你会下去。
云灯法师：
然后呢，你的修行，有点…… 嗯，我们叫做“一只脚站在出家，一只脚站在在家”，就是比如：你每天有很认真很精进的修行，但是你回头，你发现，“哎，只要他们不干扰我，我还要去做一些自己想做的、自己喜欢的事情”，比如，你去运动啊、去打球啊，干嘛干嘛的。这其实就是，两个你都要了。
（按：这一点，我之前，观察我自己内心，之前也跟漩子聊天讨论过这个看法。我觉得，如果我修完法，比如，今天修了四个小时的法，把格鲁、宁玛、萨迦的仪轨都念了个遍，然后我觉得，哎，好爽，今天的功课终于做完了，还超额完成，现在可以放松了。比如：看看电视啊、上上网啊、刷刷短视频啊，或者搞点小爱好，看看自己想看的电影啊，这些。其实本质上，说明我并不爱修行。因为，我仔细观察，修行结束以后，我还是回归到娱乐上，如果我把娱乐当快乐，其实就反面证明了，我把修行当任务。）
海涛法师：对啊，又要出家，又要谈恋爱。现在，这就是你的业。你上辈子出家，应该还做得不错的，所以，你这辈子还做人。
云灯法师：嗯，是的。他上辈子，没有那个的。没有实际行动，只是单纯的喜欢。（众笑）你就是，一个念头就会导致你的业。（按：记得以前跟着了师父修禅定的时候，师父说过，像我们修行人，特别是修禅定、胜观的，一定要很谨慎的保护自己的念头，管好自己的起心动念。因为随着修行的提高，我们的念力会很强，一个不好的念头，就能够很快、很强的成熟业报。）
海涛法师：修行的“空”，应该是超越、是融入，而不是离开，所以，惠能大师说“离世求菩提，恰如觅兔角”，就是离开世俗的家庭，你要求菩提心，就像是求兔子头上长角，是不可能的事情。修行是，在我们当下的环境下，不分在家、出家，你能相信因果，能有出离心，能够有悲心对待周遭的以前，能生起菩提心。我们出家，只是为了更方便，而不是为了去隔离。那么，你现在的业力还不行，现在还不能出家，现在必须偿还这些业债。偿还业债，并不是念一亿遍“嗡 班咋萨埵吽”就还完事了，而是你要好好的去款待对方（补偿、偿还）。
云灯法师：哦，还看到了，你还会说人家，用佛法说人家。比如 “这样这样，不行哦，违背了佛法哦” 、“那样那样，不好哦，不符合教义哦”。
海涛法师：嗯，那你现在已经知道了，那么，（转向云灯法师）请佛菩萨告诉他，他到底要怎么做？他才可以平衡。
云灯法师：就是，一点点时间在修行，其它时间去服务家人。而且，这种服务，是他们叫你干嘛干嘛，而不是你叫他们干嘛干嘛。
海涛法师：对啊，一天有两个钟头修行，就已经不错了。其它好好的把家里照顾好。你现在结婚了吗？
我：现在名存实亡的分居中。
海涛法师：你不是坏人，只是你用你的思想在做事情，给别人造成困扰。如果站在佛教的立场，不好的理由离婚，也会堕落，因为这样会让父母很伤心、让对方很伤感情、让子女孤独。
我：哦，其实我父母更支持我离。（众笑）其实这个事情，就是相互拉扯，各方都有各方的立场。所以我也觉得很崩溃，能不能就让我安安静静在一个地方待着，自己打打坐啊，或者甚至玩玩电脑也行啊，请都别来烦我。
海涛法师：哦，有小孩吗？
我：没有。
海涛法师：因为感情这个东西，真的是很苦（本质是苦的），所以我们才要出家。但是呢，只有能够驾驭感情，才叫“慈悲”，没有感情，就没有慈悲。你要先从你父母开始。你应该顺着你的父母，但是你也要对你的太太非常的忏悔、功德回向。这样，才能不会伤害到对方。不然，如果她会恨你，这种伤害，下辈子还要来找你讨债。好吧？那么（面向云灯法师），现在的问题就是，如何让他太太能够快乐的“独立”？
他这个太太，应该是他曾经做喇嘛时候喜欢的那个对象。
云灯法师：照片，或者名字。哦。分钱给她就没事了，钱对她是个好东西，有钱，她就会安定。
海涛法师：照片我也看一下，我也有加持诶（众笑）。哦……她，没有问题，她比你还要厉害（众笑）。她现在已经独立了，有钱就可以。(按：Annie和Sharna也一直在说，她其实早就已经独立了，只是一直在演，原因和海涛法师说的一样。）
云灯法师：是这样，因为你过去世出家的时候，你确实有喜欢上她，但是你也没有怎么样她。可是，她有拿很多钱供养你。
海涛法师：对，所以说，我们出家人真的要好好修。不然下辈子要还债。要陪着功德主一起做“同修”，这个“修”是被修理的“修”（众笑），是啊，我们叫“做牛做马还”。
我：真的是这样，这一世，我们第一次见面，就是在菩提伽耶，她以为我是出家人，然后给我供养。就这样认识了。
海涛法师：不是不是，这是你们两个都，都是去那里找爱人的，你们那个时候都是想找对象，说是去修行，但是动机没有抓得很紧，其实是去找恋爱的，所以，你们两个就会变成这样。冤亲债主就来找你了，你得还她。（按：确实，去菩提伽耶之前的几个月，我有很努力的求度母，希望能够遇到正确的另一半。然后，冥冥之中有一种感觉，这次去菩提伽耶，我会遇到一个重要的人，这个人极有可能成为我的另一半，或者给我介绍我的另一半。结果是，遇到了耿师兄，也遇到了漩子，前者想为我介绍另一半，后者成为了我的另一半。因为后者是离境前一天，在正觉塔下遇到的。）
所以各位，其实供养出家人，划得来啊，拿得回来的（众笑）。
云灯法师：师父，他是，过去有一世也是做过你的出家徒弟，这样子。
海涛法师：他啊，对啊，所以我对他开示这么久啊。我是有责任啊。
好！没有问题！你就，用感情就行，去爱众生！现在，当下要做的是，让你爸爸妈妈高兴到极点！想尽办法，假装给他们看，不管怎样 —— 让他们能够安心。然后你就会很有福报，再接下来，你就会找到正确的。记住，父母最重要。太太用钱可以解决，父母用钱解决不了。
云灯法师：师父，最后呢，帮他提一个问题啊，就是出家呢，纯出家的生活，他会觉得有点无聊，但是，如果纯在家呢，他真的会很崩溃。请问，他现在应该要怎么办？（众笑）
海涛法师：对啊，很多人都是这样子的，想“鱼于熊掌兼得” —— 又可以游戏人生，又可以谈谈佛法，对不对？多好！适合修密宗，是吧？（众笑）
钱师兄：师父，他现在是不是一手拿解药，一手拿毒药？
海涛法师：不会啦。其实，是可以转念的。爱情可以转，但是，你要修到一个阶段才可以，也没有说不行。
云灯法师：他的爱情，需要别人听他的，他才会觉得这是他想要的爱情，他才觉得这是一个好的爱情。
海涛法师：其实，事实上，很多喇嘛，都是用感情，在利益百千万亿众生。正因为有女生喜欢他，他才有机会去讲佛法，没有这个关系，对方就不听你讲佛法。但是，他自己站的很正，你自己要知道这一点。反正，就像我自己，我自己常常告诉我自己，我就像个“舞女”一样，先给人跳舞，跳完舞给人家讲佛法，讲完佛法“再见啊”。所以，我已经习惯了，我这一辈子，总是在到处跑，不在任何一个地方待很久。
每个人发的愿不一样，所以发愿很重要。如果你的功德回向给一个“愿”，然后就可以帮助别人。
像你这样，你这段感情的苦，让你一直努力的修行。（转向云灯法师）他过去的愿是什么？
云灯法师：我要认真修行。以此功德，从此享受衣食无缺，但是大家都听我的、让我快乐、坐在高高的上面的生活。（众笑）
海涛法师：这样啊，那你可能会投胎到藏地的一个小村，做仁波切。对不对？你衣食无缺，又有佛母、又有小孩，下面还有一帮僧众。对不对？（转向云灯法师）他有没有达到过那种阶段？
云灯法师：他有的，他有一个高高的法座，后面还有一块这么大的靠背。其它人都不会烦你，也不敢烦你，大家都很乖、很听话。（众笑）这也是你理想的模样。
海涛法师：不丹的那些在家仁波切，都娶了最漂亮的佛母。对不对？但是他们很精进，他们是用这样的方式，全力在修行，他们有非常努力的在做事啊，对社会的帮助很大。反正，修行不分在家出家，努力就好。
但是，你这种情况，你适合在家吧。下辈子去韩国、日本？又可以出家，还可以结婚（众笑）。其实，日本没有他们真的还不行，日本很多寺庙上千年的传承，传承都很清净。
云灯法师：他很适合一个人一个寺庙。（众笑）
海涛法师：好了。那简单来讲，就这样，你要让你父母很快乐。
……
最后，送给每人一句话：不要发表意见。
海涛法师：一切都观察在心里，默默为他们回向就好了。对父母，就好好当做佛一样的供养，给他们快乐。
就是（一切人和事），听一听、笑一笑就好了，自己心里明白，过去一段时间，等你一个阶段过了再说。
感受
海涛法师就像一把钥匙，打开了我修行的心结。非常的感恩。
- 修行和生活结合。现阶段的福报、业力、因缘，决定了每天做两小时的功课，剩下的时间应该拿去服务家人。
- 每天要修习发菩提心，修法前，调整发心要提高重视。
- 要注重供养魔众。这个主要是内魔的干扰，比如修四施、修黑忿怒母、修烟供。（按：梦到某堪布要我每个月供养道场的烟供，多少不限，随力供养。特别指明了是道场的烟供，那个白塔的。）
- 让父母开心，积累世间的福报。
- 真心的去爱众生，从对父母做起。
- 要坚信因果，不仅仅是身和语的因果，还有念头上的因果。
- 要了解：不是“我一定要以何种方式去修行”，而是“我接受任何方式的修行。”
- 认清了谁是讨债的，谁是还债的。
- 去菩提伽耶，由于自己的心没有抓紧在法上，冤亲债主找上门。
- 发愿再也不讨别人欠我的债（海涛法师这次有开示）。否则，上一世的欠别人的债，上上世别人欠我的债。就不停轮回、循环。太可怕了。
- 沉默是金。
- 要让别人听从我正确的建议，需要两个因素，1：对方有足够的福报意识到这个建议是正确的；2：自己有足够的威德力影响别人。除此之外，强加与对方的行为，只会把事情弄得更糟。
最后，感谢Vincent师兄做功德主，安排自己家给我们提供殊胜的场地，也感恩海涛法师、云灯法师、诸位法师，以及随行人员，给我们加持、开示、登记排位、赠与结缘品、加持品。
祈愿
于诸惑业及魔境，世间道中得解脱，犹如莲华不著水，亦如日月不住空。
当然，“我未登地前，愿蒙文殊恩，常忆己宿命，出家恒为僧” 这样还是最好。